Opis
"Kto ma nosa do zdrowia?" to pięknie zilustrowana książka na temat prawidlowego oddychania dzieci i młodzieży. 95% krzywych zębów nie jest wynikiem złych genów, ale nieprawidłowego oddychania i niewłaściwej pracy języka. Każde dziecko ma potencjał, by rozwinąć ładną twarz i mieć proste zęby. Jak zadbać o prosty zgryz twojego dziecka? Jednym z bohaterów ksiązki jest dr Mew - brytyjski ortodonta, który wierzy, że każde dziecko ma potencjał, by rozwinąć ładną twarz, mieć proste zęby i prawidłowy rozwój szczęki. Jego rady opierają się głównie na: nauczeniu się prawidłowego oddychania przez nos poprawnym przełykaniu Jak sprawić, by twoje dziecko oddychało przez nos, było zdrowsze i potrafiło lepiej się skupić? Drugą postacią występującą w książce jest dr Butejko, rosyjski lekarz medycyny, który odkrył, że nadmierne oddychanie powoduje, że twoje dziecko: ma ciągle zatkany nos ma trudności ze snem i koncentracją jest nadpobudliwe ma krzywy zgryz ma niższą odporność Książka "Kto ma nosa do zdrowia?" to 3 w 1 1. Komiks dla nastolatków. Atrakcyjna grafika i ciekawa historia dwóch nastolatek, które uczą się prawidłowo oddychać. Jedna z nich ma ładnie rozwiniętą buzię, bo oddychała przez nos. Druga ma krzywe zęby, bo ciągle oddychała przez usta. Dzięki tej książce twoje nastoletnie dziecko zrozumie na konkretnych przykładach dlaczego warto prawidłowo oddychać i pozna konkretne cwiczenia, by to osiągnąć. 2.Poradnik dla rodziców Przystępna teoria: na temat prawidłowego oddychania skąd się biorą krzywe zęby jak zadbać o prawidłowy zgryz twojego dziecka jak zadbać o rozwój ładnej twarzy twojej pociechy 3. Bajka dla najmłodszych Pięknie zilustrowana historia Tadzika, który ciągle oddycha przez buzię, choruje i nie ma kondycji. Tadzik spotyka czarodzieja Nosalka, który prowadzi go przez różne ćwiczenia oddechowe i przekazuje mu sekrety MOCy oddechu. Spis treściSpis treści Przedmowa do wydania polskiego Wstęp Część I Dla nastolatków Diagram kroków Część 2 Dla rodziców Jaki oddech jest prawidłowy? Kim jest doktor Butejko? Nadmierne oddychanie Co przyczynia się do zwiększenia oddychania? Jak rozpoznać nawyk nadmiernego oddychania? Jak powinniśmy oddychać? Dwutlenek węgla Proste wyjaśnienie efektu Bohra Jak zwiększyć dotlenienie ciała? Objawy przewlekłej hiperwentylacji Jaki może to mieć związek z twoim dzieckiem? Rozwój idealnej twarzy Kim jest doktor Mew? Pacjenci doktora Mew Dwie siostry Ewolucja krzywych zębów Dieta a oddychanie przez usta Muł z dużymi zębami Oddychanie przez usta jest przyczyną krzywych zębów Każde dziecko ma potencjał, by mieć ładnie rozwiniętą twarz Jak u dzieci rozwijają się krzywe zęby? Anomalie w rozwoju twarzoczaszki Odwracalne we wczesnym stadium Ortodoncja – wybierz mądrze! Bliźnięta jednojajowe Program 60 minut Co trzeba wiedzieć, by skorygować oddech? Słowa przestrogi Reakcje oczyszczające Odetkanie nosa Dziarskim krokiem Zredukowany oddech Pierwszy sposób – zatkanie jednej dziurki Drugi sposób – dłoń zasłaniająca usta i nos Trzeci sposób – Rafał ukrywa oddech Poprawne ułożenie języka Poprawne przełykanie Jak zatrzymać kaszel i świszczący oddech? Bardzo ważne: przyjmuj leki Styl życia Chrapanie i bezdech senny Oddychanie przez usta a dieta Dla niemowląt Co dalej? Podsumowanie Przypisy Część 3 Dla dzieci Diagram kroków Słowa przestrogi Podziękowania Załącznik 1. Pomiar objętości oddechowej – pauza kontrolna (PK) Załącznik 2. Ortotropia Załącznik 3. Metoda Butejki