Opis
Zgodnie z Tradycyjną Medycyną Chińską we wszystkim, co Cię otacza, możesz odnaleźć 5 elementów – pięć przemian chińskiej filozofii. Również w Tobie kryje się każdy z 5 żywiołów – Drzewo, Ogień, Ziemia, Metal, Woda. Mogą one Cię wspierać, ale też ograniczać. Dzięki tej książce przekonasz się, który z żywiołów dominuje w Tobie, a który wpływa na Twoje zdrowie, rozwój osobisty, relacje, szczęście, a także na związki i sukcesy. Każdy z 5 elementów odzwierciedla Twoje mocne strony oraz jest kluczem do osiągnięcia celów. Dzięki Autorce i jej terapii zrozumiesz także sens zachodzących w Tobie przemian i otrzymasz praktyczne wskazówki pomocne w rozwiązywaniu Twoich problemów. 5 elementów dla harmonii Twojego życia. Spis treściWstęp CZĘŚĆ I: ODKRYJ MAPĘ SWOJEJ DUSZY Rozdział 1: 5 Elementów Rozdział 2: Zrób test: Kim jesteś? Rozdział 3: Wyjaśnienie 5 Elementów twojej osobowości CZĘŚĆ II: ROZWIĄZYWANIE PROBLEMÓW ZA POMOCĄ 5 ELEMENTÓW Rozdział 4: Jak wybrać leczenie? Rozdział 5: Element Wody i objawy zaburzenia jego równowagi – lęk, brak zaufania, samotność i problemy ze zdrowiem Rozdział 6: Łatwe środki zaradcze i pełna recepta przy zaburzonej równowadze Elementu Wody Rozdział 7: Element Drewna i objawy zaburzenia jego równowagi – gniew, depresja, niezdolność do wybaczenia i problemy ze zdrowiem Rozdział 8: Łatwe środki zaradcze i pełna recepta przy zaburzonej równowadze Elementu Drewna Rozdział 9: Element Ognia i objawy zaburzenia jego równowagi – brak radości, odtrącenie, trauma i problemy ze zdrowiem Rozdział 10: Łatwe środki zaradcze i pełna recepta przy zaburzonej równowadze Elementu Ognia Rozdział 11: Element Ziemi i objawy zaburzenia jego równowagi – zmartwienie, słabe granice, brak wsparcia i problemy ze zdrowiem Rozdział 12: Łatwe środki zaradcze i pełna recepta przy zaburzonej równowadze Elementu Ziemi Rozdział 13: Element Metalu i objawy zaburzenia jego równowagi – lęk, brak poczucia własnej wartości, problemy finansowe i problemy ze zdrowiem Rozdział 14: Łatwe środki zaradcze i pełna recepta przy zaburzonej równowadze Elementu Metalu CZĘŚĆ III: 5-TYGODNIOWY RESET ŻYCIA! Rozdział 15: Tydzień pierwszy: uzupełnij swój Element Wody Rozdział 16: Tydzień drugi: aktywuj swój Element Drewna Rozdział 17: Tydzień trzeci: roznieć na nowo swój Element Ognia Rozdział 18: Tydzień czwarty: uziem swój Element Ziemi Rozdział 19: Tydzień piąty: wzmocnij swój Element Metalu CZĘŚĆ IV: CHIŃSKA MEDYCYNA DLA DUSZY Rozdział 20: Subtelne transmisje Rozdział 21: Droga 5 Elementów Dodatek: Wskazówki do medytacji z 5 Elementami Lektura dodatkowa Podziękowania O Autorce