Opis
Często łapiesz przeziębienie? Odczuwasz niepokój lub zmagasz się z bezsennością? A może trudno ci uporać się z dolegliwościami z powodu choroby autoimmunologicznej? Jeśli tradycyjne leki nie przynoszą poprawy, postaw na medycynę naturalną i jedną z jej terapii naturalnych – chińskie zioła lecznicze. To bezpieczna, skuteczna i niezwykle prosta metoda uzdrawiania całego organizmu. Ziołowe remedia Tradycyjnej Medycyny Chińskiej stosowane są od tysięcy lat! Z tą książką ziołolecznictwo nie będzie miało przed tobą tajemnic. Poznasz profile 35 najpopularniejszych i dostępnych na polskim rynku chińskich ziół, które wykorzystasz do przygotowania ponad 100 receptur, m.in. herbat ziołowych, na dolegliwości całej rodziny! Wzmocnij zdrowie i zyskaj odporność dzięki chińskiemu ziołolecznictwu. Spis treściWstęp CZĘŚĆ I: ABC chińskiego ziołolecznictwa ROZDZIAŁ 1: Wszystko o chińskim ziołolecznictwie ROZDZIAŁ 2: Twoja domowa zielarnia CZĘŚĆ II: Zioła ROZDZIAŁ 3: Profile ziół Albicja • He huan pi (kora) i He huan hua (kwiat) • Albizziae julibrissinis cortex i Albizziae julibrissinis flos Aster tatarski • Zi wan • Asteris tatarici radix Atraktylod wielkogłówkowy • Bai zhu • Atractylodis macrocephalae rhizoma Cibora • Xiang fu • Cyperi rotundi rhizoma Czepota • Gou teng • Uncariae ramulus cum uncis Dereń jadalny • Shan zhu yu • Corni officinalis fructus Dzięgiel omszały • Du huo • Angelicae pubescentis radix Gałązka cynamonu • Gui zhi • Cinnamomi cassiae ramulus Głożyna pospolita • Da zao • Zizyphi jujubae fructus Głóg • Shan zha • Crataegi fructus Gurdlina • Gua lou • Tricosanthis kirlowii fructus Jagoda goji • Gou qi zi • Lycii chinensis fructus Kardamon • Yi zhi ren • Alpiniae oxyphyllae fructus i Elettaria cardamomum Konwalnik japoński • Mai men dong • Ophiopogonis japonici tuber Koper włoski • Xiao hui xiang • Foeniculi vulgaris fructus Kora cynamonu • Rou gui • Cinnamomi cassiae cortex Korzeń szparaga • Tian men dong • Asparagi cochinchinensis tuber Kozieradka • Hu lu ba • Trigonellae foeni-graeci semen Kurkuma • Jiang huang • Curcumae longae rhizoma Lakownica lśniąca • Ling zhi • Ganoderma lucidum Longan • Long yan rou • Euphoria longan arillus Łzawnica ogrodowa • Yi yi ren • Coicis lacryma-jobi semen Mięta • Bo he • Menthae haplocalycis herba Morwa biała • Sang shen • Mori albae fructus Opornik łatkowaty (kudzu) • Ge gen • Puerariae radix Piwonia biała • Bai shao • Paeoniae radix alba Piwonia drzewiasta • Mu dan pi • Paeoniae moutan cortex Podagrycznik chiński (ligusticum) • Chuan xiong • Ligustici chuanxiong rhizoma Poria • Fu ling • Poriae cocos sclerotium Róża pomarszczona • Mei gui hua • Rosae rugosae flos Skórka mandarynki • Chen pi • Citri reticulatae pericarpium Szałwia • Dan shen • Salviae miltiorrhizae radix Szczeć • Xu duan • Dipsaci radix Traganek • Huang qi • Astragali membranacei radix Złocień wielkokwiatowy (chryzantema) • Ju hua • Chrysanthemi morifolii flos CZĘŚĆ III: Receptury i remedia ROZDZIAŁ 4: Receptury i remedia Próbka z pojedynczego zioła Alergie Odwar przeciwalergiczny Bezsenność Napar ułatwiający zasypianie Odwar na głębszy sen Odwar wyciszający umysł przed snem Ból brzucha Olejek ziołowy na zdrowy brzuch Ból głowy Odwar łagodzący ból głowy z Wilgocią Odwar łagodzący ból głowy ze Stagnacją Odwar łagodzący ból głowy z Wiatrem Odwar łagodzący napięciowy ból głowy Bóle o różnym podłożu Odwar łagodzący różne bóle i boleści Odwar łagodzący różne bóle i boleści z Gorącem Kompres przeciwbólowy Kompres łagodzący ból z Gorącem Ból pleców Odwar uśmierzający ból pleców i kolan Olejek ziołowy zwalczający ból pleców i dolnej części ciała Maść łagodząca ból pleców i dolnej części ciała Ból szyi i barków Odwar łagodzący ból szyi i barków Olejek ziołowy łagodzący ból szyi i barków Cholesterol Odwar kontrolujący poziom cholesterolu Ciśnienie krwi Odwar regulujący nadciśnienie Cukier we krwi Napar z kozieradki dla diabetyków Herbatka cynamonowa dla diabetyków Dla dzieci Kojąca herbatka do kąpieli Rozgrzewająca herbatka do kąpieli Herbatka do kąpieli łagodząca skórę Herbatka do kąpieli wspomagająca trawienie Odwar wspomagający trawienie dla dzieci Rozgrzewający odwar wzmacniający trawienie dla dzieci Odwar ułatwiający zasypianie dla dzieci Energia Odwar wzmacniający Qi Śledziony (na bazie Liu Jun Zi Tang, odwaru sześciu dżentelmenów) Odwar dodający popołudniowej energii Popołudniowa energia w pracy Odwar energetyzujący z reishi Frustracja Odwar uwalniający frustrację Napar uwalniający frustrację Gazy i wzdęcia Odwar łagodzący gazy i wzdęcia Infekcje zatok Odwar zwalczający infekcje zatok Kaszel Napar na szybką pomoc przy mokrym kaszlu Rozgrzewający napar na szybką pomoc przy kaszlu Odwar łagodzący suchy kaszel Syrop łagodzący suchy kaszel Syrop łagodzący mokry kaszel Laktacja Odwar pobudzający laktację Menstruacja Olejek ziołowy łagodzący skurcze menstruacyjne Odwar łagodzący skurcze menstruacyjne Odwar łagodzący skurcze menstruacyjne z niedoborem Krwi Migrena Odwar łagodzący migrenę (na bazie Tian Ma Gou Teng