Audiobook ten zawiera informacje, na temat podstawowych przyczyn nadwagi i otyÅ‚oÅ›ci oraz informuje, na temat odżywiania zgodnie z grupÄ… krwi, a także, co jest dla nas lekiem a czego szczególnie powinniÅ›my unikać w swoim żywieniu.

Z audiobooka dowiesz siÄ™ jak w prosty i bezpieczny sposób, możesz sobie poradzić z regulacjÄ… masy ciaÅ‚a i wymodelować je tak, aby na wakacyjnej plaży bez obaw prezentować swoje wdziÄ™ki, szyk i gracjÄ™. Audiobook jest przeznaczony dla osób, które szukajÄ… naturalnych metod na to, jak w skuteczny sposób pozbyć siÄ™ nadmiaru masy ciaÅ‚a, utrzymać mÅ‚ody wyglÄ…d i poprawić stan swojego zdrowia.

Co daje Ci ten audiobook?

MateriaÅ‚ zawarty w tym wydaniu daje Ci Å›wiadomość kierunku, w którym należy patrzeć i gdzie szukać przyczyn swojej otyÅ‚oÅ›ci. Dowiesz siÄ™, jak rozwiÄ…zać ten problem poprzez stosowanie odżywiania zgodnie ze swojÄ… grupÄ… krwi. Okazuje siÄ™, iż istnieje zwiÄ…zek miÄ™dzy dietÄ…, grupÄ… krwi i zdrowiem, a jedzenie pożywienia dziaÅ‚ajÄ…cego jak lek w odróżnieniu od grupy krwi, bÄ™dzie wspomagać prawidÅ‚owy metabolizm w organizmie i pomoże utrzymać masÄ™ ciaÅ‚a na odpowiednim poziomie. Jednym sÅ‚owem, poprzez odpowiedniÄ… ilość snu, ćwiczenia fizyczne i codzienne stosowanie najważniejszych skÅ‚adników pokarmowych dla Twojej grupy krwi, masz szansÄ™ żyć dÅ‚użej i zdrowiej oraz utrzymać idealnÄ… sylwetkÄ™ i masÄ™ ciaÅ‚a. SystematycznÄ… pracÄ… nad sobÄ… i uzyskanÄ… wiedzÄ…, możesz dokonać zamiany swoich nieużytecznych przekonaÅ„ i nawyków na takie, które pozwolÄ… Ci zrzucić zbÄ™dne kilogramy, uzyskać i utrzymać wymarzonÄ… wagÄ™ ciaÅ‚a, smukÅ‚Ä… sylwetkÄ™ i mÅ‚ody wyglÄ…d oraz zdrowie, na dÅ‚ugie lata swojego życia.