Pozytywne starzenie się

Pozytywne starzenie się
Pozytywne starzenie sięPozytywne starzenie się
Autor:

Cena: 29.90 zł   

Data wydania:
Liczba stron:312
Oprawa: miękka




Koncepcja positive aging – czyli pozytywnego starzenia się – to szkoła duchowej młodości w jesieni życia. Pogoda ducha i pozytywna energia decydują o tym, czy na starość odczuwamy więcej szczęścia niż bólu i trosk. Do szkoły myślenia positive aging przekonuje się coraz więcej terapeutów i starszych osób na całym świecie. Jednak sztuka pozytywnego starzenia się wymaga obszernej wiedzy o procesach zachodzących w naszych ciałach i umysłach w jesieni życia. Niniejsza książka dostarcza tę wiedzę.
 
Książka Pozytywne starzenie się otwiera nową erę w rozumieniu procesu starzenia się. Jest pouczającym poradnikiem dla wszystkich w jesieni życia oraz nieocenionym źródłem wiedzy dla ich opiekunów. Autor prezentuje najnowsze osiągnięcia w dziedzinie geriatrii i to, jak wpływają one na doświadczanie starości. Omawia:
  • historię i percepcję pojęcia starości,
  • style życia pomagające utrzymać pogodę ducha w starszym wieku,
  • koncepcje rozwoju ludzi dorosłych i różne trajektorie starzenia się,
  • sposoby radzenia sobie z powszechnymi problemami wieku dojrzałego: deficytem poznawczym, depresją, lękiem i psychologicznymi barierami szczęścia,
  • znaczenie postawy psychicznej wobec upośledzenia fizycznego,
  • problemy, jakich doświadcza człowiek poddany opiece geriatrycznej,
  • świadomość nadchodzącej śmierci i żal po utracie bliskiej osoby.