Opis
Przywróć równowagę. W swoich hormonach, w swoim ciele, w swoim życiu
Kobiece ciała działają inaczej niż męskie. Krwawimy, mamy owulację, a cykl miesiączkowy wiąże się ze zmianą poziomu hormonów w organizmie. Owszem, wiele kobiet nie ma z tym większych problemów ... okres pojawia się regularnie, a one odczuwają z tego powodu jedynie niewielki dyskomfort. Bez komplikacji rodzą dzieci. Są zdrowe. Menopauzę przechodzą książkowo. Ich gospodarka hormonalna działa jak należy.
Niestety, nie zawsze tak jest. Gdy pojawia się nierównowaga hormonalna, doświadczamy bolesnych miesiączek, trudności w zajściu w ciążę i jej donoszeniu, kłopotów z utrzymaniem wagi, rozmaitych niedomagań natury psychicznej, insulinooporności. Szkodliwe skutki hormonalnego rozchwiania można próbować objawowo maskować lekami czy drogimi suplementami diety. Najważniejsze pytanie jednak brzmi: jak sobie z nimi trwale poradzić? Odpowiedzi szukaj w tej książce. Napisała ją dla Ciebie Katarzyna Wróbel, farmaceutka i dietetyczka kliniczna, która od lat pomaga kobietom przywrócić równowagę w ich hormonach, w ciele i ... finalnie - w życiu.
O książce w mediach:
Medonet.pl: Od 15. roku życia brała tabletki antykoncepcyjne. Potem przeżyła koszmar
Focus.pl: Ciało, hormony i emocje to nośniki informacji. Poznaj 6 książek o zdrowiu kobiet, które powinny znaleźć się w Twojej biblioteczce
Wprost.pl: Tego nie powie Ci lekarz. Poznaj prawdę o antykoncepcji hormonalnej!
Hello Zdrowie: „Problemy hormonalne nie biorą się znikąd”. Katarzyna Wróbel o regulowaniu hormonów
Hello Zdrowie: „Zdrowa kobieta jest głodna, napalona i szczęśliwa” – przekonuje Katarzyna Wróbel
Charaktery.eu: Katarzyna Wróbel (@wiecejnizhormony): Ciało nie psuje się samo z siebie, nie robi niczego na złość. Jeśli coś się rozregulowuje, to z jakiegoś powodu
Moja Harmonia Życia: "Przewlekły stres rujnuje Twoje hormony"
Naturaizdrowie.com: Estrogen i progesteron – jak wspierać równowagę hormonalną?
Naturaizdrowie.com: Hormony pod kontrolą. Dlaczego zdrowa dieta nie wystarcza, by odzyskać równowagę hormonalną?
Onet.pl: Jak sprawdzić swoją równowagę hormonalną? Jak sprawdzić swoją równowagę hormonalną?
Aptekarski.com: Skończyła farmację, teraz pomaga kobietom przywrócić równowagę w hormonach
Mintmag.pl: Dlaczego równowaga hormonalna jest kluczem do dobrego życia mamy?
Nieprzeciętne Życie: Film tylko dla kobiet: Jak przywrócić równowagę hormonom kobiecym?