Marcin Mazureknarzędzia online · artykuły · księgarniaRSS
Okładka: Przepisy diety ketogenicznej

Przepisy diety ketogenicznej

Autor: dr Bruce Fife

Tłumacz: Anna Jurga

Septemebook

37,74 zł 44,40 zł -15%

Kup w księgarni Septem

Czytaj fragmentPobierz PDF

Kategorie
Kulinaria
Wydawca
Vital
Rodzaj
ebook
Stron
484
Data wydania
2017-03-16
ISBN
978-83-8168-551-1
Formaty
ePub (14,0MB) · Mobi (32,5MB) · PDF (4,4MB)

Fragment książki — 30 stron

Kliknij stronę, żeby powiększyć. Całość możesz przeczytać online albo pobrać jako PDF. Fragment udostępniony przez wydawcę.

  • Fragment „Przepisy diety ketogenicznej” — strona 1 z 301
  • Fragment „Przepisy diety ketogenicznej” — strona 2 z 302
  • Fragment „Przepisy diety ketogenicznej” — strona 3 z 303
  • Fragment „Przepisy diety ketogenicznej” — strona 4 z 304
  • Fragment „Przepisy diety ketogenicznej” — strona 5 z 305
  • Fragment „Przepisy diety ketogenicznej” — strona 6 z 306
  • Fragment „Przepisy diety ketogenicznej” — strona 7 z 307
  • Fragment „Przepisy diety ketogenicznej” — strona 8 z 308
  • Fragment „Przepisy diety ketogenicznej” — strona 9 z 309
  • Fragment „Przepisy diety ketogenicznej” — strona 10 z 3010
  • Fragment „Przepisy diety ketogenicznej” — strona 11 z 3011
  • Fragment „Przepisy diety ketogenicznej” — strona 12 z 3012
  • Fragment „Przepisy diety ketogenicznej” — strona 13 z 3013
  • Fragment „Przepisy diety ketogenicznej” — strona 14 z 3014
  • Fragment „Przepisy diety ketogenicznej” — strona 15 z 3015
  • Fragment „Przepisy diety ketogenicznej” — strona 16 z 3016
  • Fragment „Przepisy diety ketogenicznej” — strona 17 z 3017
  • Fragment „Przepisy diety ketogenicznej” — strona 18 z 3018
  • Fragment „Przepisy diety ketogenicznej” — strona 19 z 3019
  • Fragment „Przepisy diety ketogenicznej” — strona 20 z 3020
  • Fragment „Przepisy diety ketogenicznej” — strona 21 z 3021
  • Fragment „Przepisy diety ketogenicznej” — strona 22 z 3022
  • Fragment „Przepisy diety ketogenicznej” — strona 23 z 3023
  • Fragment „Przepisy diety ketogenicznej” — strona 24 z 3024
  • Fragment „Przepisy diety ketogenicznej” — strona 25 z 3025
  • Fragment „Przepisy diety ketogenicznej” — strona 26 z 3026
  • Fragment „Przepisy diety ketogenicznej” — strona 27 z 3027
  • Fragment „Przepisy diety ketogenicznej” — strona 28 z 3028
  • Fragment „Przepisy diety ketogenicznej” — strona 29 z 3029
  • Fragment „Przepisy diety ketogenicznej” — strona 30 z 3030

Opis

Dieta ketogeniczna wprowadza ludzkie ciało w wyjątkowo korzystny stan metaboliczny zwany ketozą, w którym podstawowe źródło paliwa dla organizmu stanowi nie glukoza a tłuszcz. Ma ona wyraźny terapeutyczny wpływ, pozwala bezpiecznie i skutecznie zrzucać zbędne kilogramy, poprawia formę psychiczną, równoważy poziom cukru we krwi oraz obniża ciśnienie i poziom cholesterolu. Autor zebrał swoje ulubione przepisy na proste do przyrządzenia ketogeniczne potrawy z łatwo dostępnych składników. Dzięki nim odzyskasz energię, oduczysz się jedzenia dużych ilości cukrów i produktów wysokoprzetworzonych. Wyrobisz zdrowe nawyki, Twoje nastawienie ulegnie poprawie i będziesz bardziej odporny na wahania nastroju. W zdrowej diecie zdrowy tłuszcz.

 

Linki do księgarni są linkami partnerskimi Grupy Helion i Księgarni PWN (przez sieć Adtraction). Ceny i dostępność pochodzą z oferty wydawcy i mogą się zmienić.