Opis
Książka została napisana podczas bolesnych doświadczeń, jakich doznali Autorzy – buddyjscy mistrzowie technik medytacyjnych. O swoich trudnych zdarzeniach opowiedzieli w książce, opisując je w formie przypowieści. Dowiadujemy się z nich jak należy postępować, aby dostrzegać dobro i akceptować życie wraz ze wszystkimi jego niedoskonałościami. Ajahn Brahm podpowiada, że zamiast żywić urazę do innych, karać i straszyć, powinnyśmy użyć czegoś znacznie potężniejszego – dobroci, delikatności i przebaczenia budującego pokój w naszym życiu. Natomiast Mistrz Guojun przekonuje, że jedynym wyjściem jest poddanie się chwili, bo to ona przynosi powiew prawdziwego wyzwolenia. Do szczęścia potrzeba naprawdę niewiele! Spis treści Wstęp Część pierwsza. Prawdziwa troska Ajahn Brahm 1. Droga przez życie – bez względu na przeciwności 2. Prawdziwa troska 3. Wiatry pragnień 4. Na pierwszym miejscu dobroć 5. Nic nie istnieje 6. Żaba z wolnego wybiegu: proste życie pełne wdzięczności 7. Dawać 8. Hahajana: nagłe kopnięcie prawdziwego szczęścia i mądrości 9. Bezwarunkowość: zrób to właściwie Część druga. Biały lot mistrz Guojun 10. Agarowe drewno: piękno z trucizny 11. Biały lot: wyjątkowy i niepowtarzalny 12. Hehejana: wykraczanie poza oczekiwania 13. Nic niezwykłego 14. Pozwól wejść, pozwól wyjść 15. Uprawa pola umysłu 16. Przekraczanie rzeki, wąchanie ryb 17. W objęciu niepewności 18. Niebiański wiersz III 19. Siedem cudów Chan: właśnie tu i teraz 20. Posiłek składa się z wielu potraw 21. Pozwól być 22. Bonsai: pobudzanie do wzrostu 23. Po prostu być 24. Nasiona w diabły:pod powierzchnią rzeczy 25. Pobudka dla świata 26. O Autorach