Opis
Rozpocznij 7-tygodniowe przebudzenie swoich czakr z aktywacją energii 7 czakr w 7 tygodni. Ta inspirująca książka poprowadzi cię przez holistyczne techniki wzmocnienia życiowej energii, wykorzystując jogę, medytację, olejki eteryczne i kamienie lecznicze. Każdy tydzień odsłoni przed tobą tajemnice jednej czakry, zapewniając narzędzia do głębokiej duchowej transformacji. Dzięki temu doświadczysz pełni zdrowia i równowagi. Odkryjesz mocną oraz witalną energię płynącą przez twoje ciało i umysł. Przekształcisz swoje życie dzięki praktyce medycyny naturalnej, terapii oczyszczającej i odblokowaniu czakr oraz ćwiczeniom oddechowym. Ta podróż to klucz do twojego samouzdrawiania i duchowego rozwoju. Odkryj uzdrawiające moce 7 czakr. Spis treściWstęp 1. Potężny świat czakr 1.1 Subtelny świat energii 1.2 Prana – energia aktywująca życie 1.3 Nadi – przewody zasilające silnik w energię 1.4 Aura – subtelne ciało energetyczne we wszystkich jego aspektach 1.5 Czakry – centra energetyczne ciała 2. Więcej energii dzięki pracy z czakrami Tydzień 1. Czakra Muladhara – korzenie egzystencji Tydzień 2. Czakra Swadhisthana – kolebka życia Tydzień 3. Czakra Manipura – wewnętrzne słońce Tydzień 4. Czakra Anahata – źródło uniwersalnej miłości Tydzień 5. Czakra Vishuddha – centrum komunikacji Tydzień 6. Czakra Ajna – trzecie oko Tydzień 7. Czakra Sahasrara – brama do duchowości 3. Postawa wewnętrzna Bibliografia