Opis
Każdy z nas ma jednakową ilość czasu na dobę: 1440 minut. Ani więcej, ani mniej. Nie można pożyczyć ani dokupić brakującego czasu. To właśnie on jest najcenniejszym zasobem, dlatego warto nauczyć się nim właściwie gospodarować. Żadnej z utraconych, bezcennych minut nie można odzyskać. Wielu z nas stosuje zasady zawarte w poradnikach zarządzania czasem, lecz i tak odczuwa przemęczenie oraz narastającą frustrację, bo mimo starań nie udaje się nam ukończyć wszystkich zaplanowanych zadań.
Dzięki tej książce naprawdę zyskasz więcej czasu — nawet kilka godzin tygodniowo. Jej autor przeprowadził solidne badania, aby opisać nawyki zwiększające produktywność 7 miliarderów, 13 olimpijczyków, 29 wzorowych studentów i uczniów oraz 239 przedsiębiorców odnoszących spektakularne sukcesy. Przeanalizował zachowania tysięcy profesjonalistów. Nikt z nich nie stosował technik zwiększania produktywności czy zmniejszania odczuwanego stresu podsuwanych przez popularne poradniki. Zamiast tego myśleli o wartościach i priorytetach. Mieli też określone nawyki. I to właśnie okazało się kluczem do sukcesu. Możesz się tego po prostu nauczyć!
Z tej książki dowiesz się:
- Jak wyleczyć się z prokrastynacji dzięki zastosowaniu techniki o nazwie „Podróż w czasie”.
- Jak wychodzić z pracy o 17:00 bez przytłaczającego poczucia winy?
- Czym jest sekretne narzędzie Richarda Bransona służące do zwiększania produktywności?
- Jak dzięki „Trzem harwardzkim pytaniom” oszczędzić 8 godzin w tygodniu?
- Dokąd prowadzi „Siedem kroków” zerowania zawartości poczty elektronicznej każdego dnia.
- Jak wykorzystać system E-3C do dziesięciokrotnego zwiększenia wydajności.
- Jak poradzić sobie z poczuciem przepracowania i przytłoczenia obowiązkami.
- Zyskasz bonus. Quiz: Przekonaj się jak gospodarujesz czasem.
- Zyskasz bonus: 110 najlepszych cytatów dotyczących zarządzania czasem.