Opis
W książce autor zawarł wszystkie najważniejsze treści związane z wysiłkiem fizycznym. Podstawy każdego sportu, wpływ wysiłku na nasz organizm. Dowiesz się jak budować siłę, kondycję oraz wytrzymałość.
Linki do księgarni są linkami partnerskimi Grupy Helion. Ceny i dostępność pochodzą z oferty wydawcy i mogą się zmienić.