Marcin MazurekRSS
Okładka: Odchudzanie. Ćwiczenia. Porady lekarza rodzinnego

Odchudzanie. Ćwiczenia. Porady lekarza rodzinnego

Autor: Praca zbiorowa

ebook

2,00 zł

Pozycja chwilowo niedostępna.

Wydawca
Literat
Rodzaj
ebook
Stron
36
Data wydania
2016-04-15
ISBN
978-83-777-4402-4

Znajdź podobne: kliknij podkreśloną wartość powyżej albo znaczek przy tytule, a pokażemy inne pozycje z tej księgarni.

Opis

Praktyczny poradnik zawierający ćwiczenia odchudzające i ujędrniające ciało, rzeźbiące sylwetkę, zamieniające tkankę tłuszczową w tkankę mięśniową, wzmacniające mięśnie, przyspieszające przemianę materii i poprawiające kondycję. Zestawy ćwiczeń zostały opracowane przez doświadczoną instruktorkę rekreacji ruchowej i fitness. Ponadto znajdziesz tu zasady zdrowego żywienia, skuteczne diety oraz przepisy kulinarne.

Linki do księgarni są linkami partnerskimi Grupy Helion. Ceny i dostępność pochodzą z oferty wydawcy i mogą się zmienić.