Marcin Mazureknarzędzia online · artykuły · księgarniaRSS
Okładka: Joga Wenus

Joga Wenus

Autor: Gabi von Witzleben

Tłumacz: Małgorzata Rzepka

Septemebook

33,41 zł 39,30 zł -15%

Kup w księgarni Septem

Czytaj fragmentPobierz PDF

Kategorie
Zdrowie i uroda
Wydawca
Vital
Rodzaj
ebook
Stron
140
Data wydania
2021-03-22
ISBN
978-83-8168-849-9
Formaty
ePub (5,8MB) · Mobi (11,6MB) · PDF (27,7MB)

Fragment książki — 14 stron

Kliknij stronę, żeby powiększyć. Całość możesz przeczytać online albo pobrać jako PDF. Fragment udostępniony przez wydawcę.

  • Fragment „Joga Wenus” — strona 1 z 141
  • Fragment „Joga Wenus” — strona 2 z 142
  • Fragment „Joga Wenus” — strona 3 z 143
  • Fragment „Joga Wenus” — strona 4 z 144
  • Fragment „Joga Wenus” — strona 5 z 145
  • Fragment „Joga Wenus” — strona 6 z 146
  • Fragment „Joga Wenus” — strona 7 z 147
  • Fragment „Joga Wenus” — strona 8 z 148
  • Fragment „Joga Wenus” — strona 9 z 149
  • Fragment „Joga Wenus” — strona 10 z 1410
  • Fragment „Joga Wenus” — strona 11 z 1411
  • Fragment „Joga Wenus” — strona 12 z 1412
  • Fragment „Joga Wenus” — strona 13 z 1413
  • Fragment „Joga Wenus” — strona 14 z 1414

Opis

Łuk Wenus czy Klamra Wenus to ćwiczenia nowatorskiej terapii jogi. Wenus Joga została stworzona dla kobiet, które w codziennym życiu muszą borykać się z bólem i wstydem spowodowanym osłabieniem mięśni dna miednicy. Dowiesz się, że dno miednicy, jako czakra korzenia, jest źródłem wewnętrznej siły, pewności siebie i kobiecości. W książce znajdziesz ćwiczenia jogi z kompletnymi instrukcjami i pięknymi zdjęciami, które połączysz w sekwencje dopasowane do Twoich umiejętności i możliwości. Łącząc je z ćwiczeniami oddechowymi i afirmacjami, odzyskasz zdrowie i elastyczność dna miednicy. Pokochasz siebie i na nowo zaczniesz czerpać przyjemność z doznań w życiu intymnym. Wenus Joga to joga dla kobiety takiej jak Ty!

Linki do księgarni są linkami partnerskimi Grupy Helion i Księgarni PWN (przez sieć Adtraction). Ceny i dostępność pochodzą z oferty wydawcy i mogą się zmienić.