Marcin MazurekRSS
Okładka: Joga. Mudry. Mała joga dłoni. Porady lekarza rodzinnego

Joga. Mudry. Mała joga dłoni. Porady lekarza rodzinnego

Autor: Praca zbiorowa

ebook

2,00 zł

Pozycja chwilowo niedostępna.

Wydawca
Literat
Rodzaj
ebook
Stron
35
Data wydania
2016-04-15
ISBN
978-83-777-4441-3

Znajdź podobne: kliknij podkreśloną wartość powyżej albo znaczek przy tytule, a pokażemy inne pozycje z tej księgarni.

Opis

Mudry możemy wykonać sami, w domu. Dwadzieścia pięć ćwiczeń zaprezentowanych w książce pomoże pokonać stresu i jego skutki, doskonale poprawi samopoczucie, ułatwi koncentrację i zapamiętywanie. Książka zawiera dokładne instrukcje wykonania i zastosowania oraz zdjęcia prawidłowo ułożonych dłoni przy każdej z mudr.

Linki do księgarni są linkami partnerskimi Grupy Helion. Ceny i dostępność pochodzą z oferty wydawcy i mogą się zmienić.