Marcin Mazureknarzędzia online · artykuły · księgarniaRSS
Okładka: Intuicyjny sposób na odżywianie

Intuicyjny sposób na odżywianie

Autor: Mareike Awe

Tłumacz: Maria Stożek

Septemebook

41,99 zł 49,40 zł -15%

Kup w księgarni Septem

Czytaj fragmentPobierz PDF

Kategorie
Zdrowie i uroda
Wydawca
Vital
Rodzaj
ebook
Stron
240
Data wydania
2020-11-27
ISBN
978-83-8168-586-3
Formaty
ePub (3,6MB) · Mobi (7,3MB) · PDF (5,0MB)

Fragment książki — 28 stron

Kliknij stronę, żeby powiększyć. Całość możesz przeczytać online albo pobrać jako PDF. Fragment udostępniony przez wydawcę.

  • Fragment „Intuicyjny sposób na odżywianie” — strona 1 z 281
  • Fragment „Intuicyjny sposób na odżywianie” — strona 2 z 282
  • Fragment „Intuicyjny sposób na odżywianie” — strona 3 z 283
  • Fragment „Intuicyjny sposób na odżywianie” — strona 4 z 284
  • Fragment „Intuicyjny sposób na odżywianie” — strona 5 z 285
  • Fragment „Intuicyjny sposób na odżywianie” — strona 6 z 286
  • Fragment „Intuicyjny sposób na odżywianie” — strona 7 z 287
  • Fragment „Intuicyjny sposób na odżywianie” — strona 8 z 288
  • Fragment „Intuicyjny sposób na odżywianie” — strona 9 z 289
  • Fragment „Intuicyjny sposób na odżywianie” — strona 10 z 2810
  • Fragment „Intuicyjny sposób na odżywianie” — strona 11 z 2811
  • Fragment „Intuicyjny sposób na odżywianie” — strona 12 z 2812
  • Fragment „Intuicyjny sposób na odżywianie” — strona 13 z 2813
  • Fragment „Intuicyjny sposób na odżywianie” — strona 14 z 2814
  • Fragment „Intuicyjny sposób na odżywianie” — strona 15 z 2815
  • Fragment „Intuicyjny sposób na odżywianie” — strona 16 z 2816
  • Fragment „Intuicyjny sposób na odżywianie” — strona 17 z 2817
  • Fragment „Intuicyjny sposób na odżywianie” — strona 18 z 2818
  • Fragment „Intuicyjny sposób na odżywianie” — strona 19 z 2819
  • Fragment „Intuicyjny sposób na odżywianie” — strona 20 z 2820
  • Fragment „Intuicyjny sposób na odżywianie” — strona 21 z 2821
  • Fragment „Intuicyjny sposób na odżywianie” — strona 22 z 2822
  • Fragment „Intuicyjny sposób na odżywianie” — strona 23 z 2823
  • Fragment „Intuicyjny sposób na odżywianie” — strona 24 z 2824
  • Fragment „Intuicyjny sposób na odżywianie” — strona 25 z 2825
  • Fragment „Intuicyjny sposób na odżywianie” — strona 26 z 2826
  • Fragment „Intuicyjny sposób na odżywianie” — strona 27 z 2827
  • Fragment „Intuicyjny sposób na odżywianie” — strona 28 z 2828

Opis

Istnieją tysiące teorii na temat prawidłowego sposobu odżywiania. Czytamy o nowych dietach, które pojawiają się w mediach społecznościowych, czasopismach i reklamach, a także poznajemy coraz bardziej absurdalne pomysły na to, jak szybko schudnąć. Ta książka jest czymś więcej niż tylko drogą, prowadzącą do osiągnięcia idealnej wagi. Dzięki czterem zasadom intuicyjnego odżywiania się i licznym ćwiczeniom wzmacniającym autorefleksję będziesz cieszyć się jedzeniem bez wyrzutów sumienia i uwolnisz się od zachcianek. Odzyskasz zdrowie i energię. W końcu na nowo odkryjesz siebie i będziesz zadowolony ze swojego ciała. Odżywiaj się intuicyjnie i ciesz się idealną sylwetką.

Linki do księgarni są linkami partnerskimi Grupy Helion i Księgarni PWN (przez sieć Adtraction). Ceny i dostępność pochodzą z oferty wydawcy i mogą się zmienić.