Marcin MazurekRSS
Okładka: Intensywny trening CrossFit. Ćwiczenia dla każdego

Intensywny trening CrossFit. Ćwiczenia dla każdego

Autor: Emilia Chojnowska, Michał Wszelaki

ebook

2,00 zł

Pozycja chwilowo niedostępna.

Wydawca
Literat
Rodzaj
ebook
Stron
32
Data wydania
2019-04-09
ISBN
978-83-789-8378-1

Znajdź podobne: kliknij podkreśloną wartość powyżej albo znaczek przy tytule, a pokażemy inne pozycje z tej księgarni.

Opis

CrossFit jest dla ciebie! Dla każdego, kto lubi ruch! Niezależnie od tego, w jakim jest wieku, jak wygląda jego codzienna aktywność ruchowa, jaką ma kondycję i jaki cel zamierza osiągnąć. W tym praktycznym, bogato ilustrowanym poradniku, opracowanym przez doświadczonych trenerów, znajdziesz informacje, czym jest CrossFit, jak układać trening oraz dokładnie opisane i przedstawione na licznych zdjęciach ćwiczenia dla początkujących, średnio zaawansowanych i zaawansowanych.

Linki do księgarni są linkami partnerskimi Grupy Helion. Ceny i dostępność pochodzą z oferty wydawcy i mogą się zmienić.