Podstawy hipnozy i autohipnozy

Opis

Zrozumiesz naukowe podstawy hipnozy, poznasz jej możliwości terapeutyczne oraz nauczysz się wykorzystywać hipnozę i autohipnozę w codziennym życiu. Dowiesz się, czym dokładnie jest hipnoza i jak działa na nasz umysł. Wyjaśnimy, jak stan hipnotyczny wpływa na fale mózgowe oraz jak prowadzi do zmienionych stanów świadomości, które pozwalają na głębszy kontakt z podświadomością. Poznasz techniki indukcji hipnotycznej, które można stosować w pracy z innymi osobami, jak i w procesie autohipnozy. Ta publikacja spełnia wymagania dostępności zgodnie z dyrektywą EAA.