Trzy kroki do zdrowia. Schudnij, pokonaj choroby, odzyskaj witalność
Kategorie: Biznes i ekonomia, Dla dzieci, Edukacja, Informatyka, Inne, Języki obce, Literatura, Nauki społeczne, Poradniki, Prawo, Przewodniki i podróże, Psychologia
Trzy kroki do zdrowia. Schudnij, pokonaj choroby, odzyskaj witalność
Autor: Joel Fuhrman
Cena: 30.90 zł
Data wydania: 2014-12-23
Liczba stron:340
Oprawa:
Format eBook: epub mobi
Autor: Joel Fuhrman
Cena: 30.90 zł
Data wydania: 2014-12-23
Liczba stron:340
Oprawa:
Format eBook: epub mobi
Dzięki doktorowi Fuhrmanowi i zdrowym wyborom żywieniowym pokonasz swoje zachcianki i uzależnienia pokarmowe, a twój organizm po prostu rozkwitnie. Uważaj jednak na skutki uboczne... Twoje choroby się cofną, bóle głowy, alergie i nadciśnienie po prostu miną, a Ty poczujesz się lepiej niż kiedykolwiek wcześniej!
Znajdziesz tutaj opis autorskiego systemu oceniania żywności ANDI, trzech poziomów planowania posiłków oraz 150 inspirujących przepisów. Podejmij wyzwanie i wprowadzaj zmiany stopniowo lub od razu przejdź do fazy trzeciej, by zmaksymalizować spadek wagi i zoptymalizować terapeutyczne skutki najzdrowszego sposobu odżywiania.