Siła woli. Odkryjmy na nowo to, co w człowieku najpotężniejsze

Siła woli. Odkryjmy na nowo to, co w człowieku najpotężniejsze
Siła woli. Odkryjmy na nowo to, co w człowieku najpotężniejszeSiła woli. Odkryjmy na nowo to, co w człowieku najpotężniejsze
Autor: ,

Cena: 29.00 zł   

Data wydania:
Liczba stron:368
Oprawa:


Format eBook: epub,mobi epub  epub,mobi mobi 


Siła woli, przełomowe dzieło amerykańskiego psychologa Roya F. Baumeistera, napisana wraz z dziennikarzem naukowym "New York Timesa" Johnem Tierneyem w rewolucyjny sposób zmienia rozumienie jednej z najwyżej cenionych ludzkich cech - samokontroli. Autorzy korzystają z rewolucyjnych badań oraz dogłębnej, specjalistycznej wiedzy, aby poinstruować nas, jak można zmienić życie dzięki skupieniu własnej energii. Ta książka jest znakomitą lekturą obowiązkową dla wszystkich, którzy pragną uprawiać ćwiczenia fizyczne, przestrzegać diety, skutecznie zarządzać czasem, oszczędzać i opierać się pokusie.