Dbaj o siebie... naturalnie.
Dr Jadwiga Górnicka przedstawia receptury na optymalne wykorzystanie ziół, które powinny się znajdować w każdej domowej apteczce, oraz sposoby optymalnego ich wykorzystania. Przepisy są proste, a produkty smaczne i skuteczne na wiele dolegliwości. Szczegółowo zostało także omówione lecznicze działanie ziół stosowanych na różne schorzenia.
W środku przepisy na:
- nalewki, wina i octy,
- oleje i maści
- soki i syropy
- herbatki i napary ziołowe
- maseczki
- kąpiele lecznicze
- zdrowe potrawy