Autor zajmuje się zdrowiem i dietą ludzi dojrzałych, gdy czują się jeszcze młodzi i są w doskonałej formie. Nie tylko wyjaśnia, jak zapobiegać chorobom.
Pokazuje również, jak dzięki zmianie nawyków kulinarnych na lepsze złagodzić większość dolegliwości, które pojawiają się z biegiem lat. By zachować młodość, koniecznie trzeba mądrzej się odżywiać.
W tej książce znajdziesz na to receptę.
Linki do księgarni są linkami partnerskimi Grupy Helion i Księgarni PWN (przez sieć Adtraction). Ceny i dostępność pochodzą z oferty wydawcy i mogą się zmienić.
Serwis zapisuje dwa ciasteczka techniczne, i to tylko w grze w wisielca, przy dopisywaniu słów oraz przy głosowaniu na nie. Pozostałe ciasteczka zakładają skrypty Google: reklamy AdSense oraz Analytics, który liczy odwiedziny. Zgodę na reklamy Google zbiera własnym oknem. Co dokładnie i po co.