Marcin Mazureknarzędzia online · artykuły · księgarniaRSS
Okładka: Przygotowanie do sezonu zimowego - ćwiczenia na siłę, skoczność i równowagę

Przygotowanie do sezonu zimowego - ćwiczenia na siłę, skoczność i równowagę

Autor: Andrzej Peszek

Septem

34,90 zł

Kup w księgarni Septem

Kategorie
Gry, zabawy, sport, Zdrowie i uroda
Wydawca
Landie
Rodzaj
książka
Format
B5
Oprawa
miękka
Stron
144
Data wydania
2015-03-25
ISBN
978-83-63017-06-4

Opis

Większość z nas: narciarzy- i snowboardzistów-amatorów ma podobną refleksję w czasie wymarzonego wyjazdu w góry: "dlaczego nie przygotowałem/przygotowałam się do wyjazdu". Brak dobrego przygotowania do sezonu to obolałe nogi, gorsza technika, mniejsza przyjemność z jazdy i co najważniejsze większe ryzyko urazu. Nasza książka podzielona na działy: siła, równowaga, skoczność, wykorzystując doskonałe zdjęcia i fachowe porady, pomoże każdemu przygotować się wszechstronnie do jazdy na nartach i snowboardzie. 

Linki do księgarni są linkami partnerskimi Grupy Helion i Księgarni PWN (przez sieć Adtraction). Ceny i dostępność pochodzą z oferty wydawcy i mogą się zmienić.