Marcin Mazureknarzędzia online · artykuły · księgarniaRSS
Okładka: Jak zdrowo gotować

Jak zdrowo gotować

Autor: Mark Hyman

Tłumacz: Piotr Leończuk

Septemebook

59,16 zł 69,60 zł -15%

Kup w księgarni Septem

Czytaj fragmentPobierz PDF

Kategorie
Kulinaria
Wydawca
Vital
Rodzaj
ebook
Stron
340
Data wydania
2021-09-20
ISBN
978-83-8272-043-3
Formaty
ePub (35,5MB) · Mobi (81,5MB) · PDF (22,2MB)

Fragment książki — 21 stron

Kliknij stronę, żeby powiększyć. Całość możesz przeczytać online albo pobrać jako PDF. Fragment udostępniony przez wydawcę.

  • Fragment „Jak zdrowo gotować” — strona 1 z 211
  • Fragment „Jak zdrowo gotować” — strona 2 z 212
  • Fragment „Jak zdrowo gotować” — strona 3 z 213
  • Fragment „Jak zdrowo gotować” — strona 4 z 214
  • Fragment „Jak zdrowo gotować” — strona 5 z 215
  • Fragment „Jak zdrowo gotować” — strona 6 z 216
  • Fragment „Jak zdrowo gotować” — strona 7 z 217
  • Fragment „Jak zdrowo gotować” — strona 8 z 218
  • Fragment „Jak zdrowo gotować” — strona 9 z 219
  • Fragment „Jak zdrowo gotować” — strona 10 z 2110
  • Fragment „Jak zdrowo gotować” — strona 11 z 2111
  • Fragment „Jak zdrowo gotować” — strona 12 z 2112
  • Fragment „Jak zdrowo gotować” — strona 13 z 2113
  • Fragment „Jak zdrowo gotować” — strona 14 z 2114
  • Fragment „Jak zdrowo gotować” — strona 15 z 2115
  • Fragment „Jak zdrowo gotować” — strona 16 z 2116
  • Fragment „Jak zdrowo gotować” — strona 17 z 2117
  • Fragment „Jak zdrowo gotować” — strona 18 z 2118
  • Fragment „Jak zdrowo gotować” — strona 19 z 2119
  • Fragment „Jak zdrowo gotować” — strona 20 z 2120
  • Fragment „Jak zdrowo gotować” — strona 21 z 2121

Opis

Dzięki tej profesjonalnej książce kucharskiej, autorstwa światowej sławy lidera, mówcy i edukatora zdrowego odżywiania, dr. Marka Hymana, zyskasz mnóstwo przepisów na odżywcze, zdrowe, tanie i proste do wykonania dania. Niezależnie od tego, czy stosujesz dietę pegańską, paleo, wegańską, bezmleczną, bezglutenową, czy tę o niskim indeksie glikemicznym. Autor podpowie, jak zdrowo się odżywiać i co jeść, żeby schudnąć. W książce zadaje ważne pytanie - czy wiesz, co jesz? Zamieszcza również ponad 100 przepisów na pożywne posiłki, które pomogą ci stworzyć zbilansowaną i najbardziej odpowiednią dla ciebie dietę, gwarantującą optymalne zdrowie, prawidłową odporność, długowieczność i eliminację chorób autoimmunologicznych. Zdrowe gotowanie jest proste.

Linki do księgarni są linkami partnerskimi Grupy Helion i Księgarni PWN (przez sieć Adtraction). Ceny i dostępność pochodzą z oferty wydawcy i mogą się zmienić.