Marcin Mazureknarzędzia online · artykuły · księgarniaRSS
Okładka: Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia

Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia

Autor: Justyna Żejmo

Sensusbestseller

37,76 zł 59,00 zł -36%

Kup w księgarni Sensus

Gdzie kupić

SklepWydanieCena
TaniaKsiazka.plksiążka34,62 złKup
Sensus.plksiążka37,76 złKup
Audiotekaaudiobook59,99 złKup

Ceny z feedów partnerów, odświeżane codziennie. Linki są partnerskie — przy zakupie dostaję prowizję, cena dla Ciebie się nie zmienia.

Czytaj fragmentPobierz PDF

Kategorie
Psychologia duszy i umysłu, Życiowe filozofie
Wydawca
Sensus
Rodzaj
książka
Format
140x208
Oprawa
miękka
Stron
264
Data wydania
2026-06-02
ISBN
978-83-289-2895-4

Fragment książki — 30 stron

Kliknij stronę, żeby powiększyć. Całość możesz przeczytać online albo pobrać jako PDF. Fragment udostępniony przez wydawcę.

  • Fragment „Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia” — strona 1 z 301
  • Fragment „Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia” — strona 2 z 302
  • Fragment „Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia” — strona 3 z 303
  • Fragment „Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia” — strona 4 z 304
  • Fragment „Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia” — strona 5 z 305
  • Fragment „Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia” — strona 6 z 306
  • Fragment „Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia” — strona 7 z 307
  • Fragment „Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia” — strona 8 z 308
  • Fragment „Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia” — strona 9 z 309
  • Fragment „Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia” — strona 10 z 3010
  • Fragment „Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia” — strona 11 z 3011
  • Fragment „Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia” — strona 12 z 3012
  • Fragment „Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia” — strona 13 z 3013
  • Fragment „Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia” — strona 14 z 3014
  • Fragment „Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia” — strona 15 z 3015
  • Fragment „Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia” — strona 16 z 3016
  • Fragment „Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia” — strona 17 z 3017
  • Fragment „Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia” — strona 18 z 3018
  • Fragment „Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia” — strona 19 z 3019
  • Fragment „Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia” — strona 20 z 3020
  • Fragment „Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia” — strona 21 z 3021
  • Fragment „Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia” — strona 22 z 3022
  • Fragment „Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia” — strona 23 z 3023
  • Fragment „Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia” — strona 24 z 3024
  • Fragment „Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia” — strona 25 z 3025
  • Fragment „Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia” — strona 26 z 3026
  • Fragment „Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia” — strona 27 z 3027
  • Fragment „Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia” — strona 28 z 3028
  • Fragment „Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia” — strona 29 z 3029
  • Fragment „Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia” — strona 30 z 3030

Opis

Szczęście to kwestia wyboru. Dokonaj go i żyj swoim najlepszym życiem

Jeśli zagadniesz dowolną osobę spotkaną na ulicy o to, czy chce być szczęśliwa, najprawdopodobniej odpowie, że tak. Jeżeli zapytasz, co to dla niej oznacza, najczęściej w pierwszych sekundach usłyszysz ciszę. Później odpowiedzi będą się wielokrotnie powtarzać szczęście to: zdrowie, spokój, miłość, podróżowanie, kochająca rodzina itd. Często definiujemy je przez pryzmat tego, co nas ukształtowało, czego nam brakuje, czego doświadczyliśmy. Mózg gromadzi wspomnienia, sortuje je, filtruje i na ich podstawie tworzy własną definicję szczęścia. Pytanie, czy pozwala nam ona żyć pełnią życia, czy jednak pozostawia w miejscu, w którym nic się nie zmienia.

Szczęście, jak się okazuje, to nie rzeczy materialne. To stan wewnętrzny. Czy można go osiągnąć?

Tak, gdyż nie jest on stałą cechą zapisaną w DNA, lecz dynamicznym procesem kształtowanym przez predyspozycje, środowisko, działanie i podejście do doświadczeń życiowych. Czy w tym procesie stworzysz dobrostan, zależy od Twojego stylu życia, sposobu myślenia i tego, jak dbasz o swój stan emocjonalny w różnych sytuacjach. Zatem siedziby szczęścia powinniśmy szukać w mózgu. Jakkolwiek bowiem paradoksalnie by to brzmiało, szczęście jest wyborem. Naprawdę! Ludzie, którzy czują się dobrze ze swoim życiem, wykonali kawał pracy: nad sobą, swoimi relacjami i środowiskiem, czyli: nad działaniem swojego mózgu.

Chcesz podążyć tą drogą?

Wyrusz z Justyną Żejmo do siedziby swojego szczęścia i poznaj 6 neurozasad, które doprowadzą Cię do życiowego dobrostanu.

W mediach: 

Pytanie na śniadanie: Wakacje to czas wypozynku dla nazego mózgu

Szukamy szczęścia na zewnątrz, zamiast zrozumieć, że jego źródło jest wewnątrz nas

Ekspertka: Mózg jest jak plastelina, nie jak porcelana. Nie zbijemy go

Przed śmiercią ojciec dał jej ostatnią lekcję. Psycholog: rozwaliła mnie ta sytuacja

Jak osiągnąć szczęście w trudnych czasach?

Mózg w trybie przetrwania. Jak oduczyć głowę czarnowidztwa i zrobić miejsce na szczęście?

Linki do księgarni są linkami partnerskimi Grupy Helion i Księgarni PWN (przez sieć Adtraction). Ceny i dostępność pochodzą z oferty wydawcy i mogą się zmienić.