Marcin Mazureknarzędzia online · artykuły · księgarniaRSS
Okładka: Życie bez lęku

Życie bez lęku

Autor: Dean Stott, Joshua Fletcher

Inne wydawnictwa (PWN)

47,49 zł 49,99 zł -5%

Kup w Księgarni PWN

Kategorie
Emocje, zmysły, Psychologia, Publikacje akademickie
Wydawca
Czarna Owca
Rodzaj
książka
ISBN
9788382526776

Opis

Jeżeli twoje życie jest zdominowane przez niepotrzebne zamartwianie, jeżeli masz trudności ze zrozumieniem swojego niepokoju, sięgnij po książkę Życie bez lęku napisaną przez psychoterapeutę i autora bestsellerów, Joshuę Fletchera (@anxietyjosh) oraz prowadzącego na Instagramie kanał o lęku, Deana Stotta (@DLCanxiety). Autorzy, którzy sami w przeszłości przezwyciężyli zaburzenia lękowe, w bardzo przystępny sposóbprzedstawiają problematykę nadmiernego lęku i oferują bezpieczne narzędzia, które mogą pomóc w radzeniu sobie z lękiem na co dzień.

Linki do księgarni są linkami partnerskimi Grupy Helion i Księgarni PWN (przez sieć Adtraction). Ceny i dostępność pochodzą z oferty wydawcy i mogą się zmienić.