Opis
Zastosuj skuteczny 4-tygodniowy program na zresetowanie metabolizmu. Poznasz kluczową rolę zdrowej wątroby w procesach przemiany materii i oczyszczania organizmu. Dowiesz się, jak szybko schudnąć. Zdrowe odżywianie, dzięki pysznym i zdrowym daniom, będzie niezwykle łatwe. Nie tylko stracisz na wadze, zredukujesz centymetry w talii i trwale zredukujesz łaknienie, ale pokonasz wiele przewlekłych chorób serca i układu trawiennego. Detoks, dieta i codzienna porcja ruchu to twoja recepta na relaks i zdrowie. Dzięki programowi opartemu na medycynie naturalnej odzyskasz energię, zregenerujesz siły i zapewnisz sobie zdrowy sen. Zastosuj skuteczne oczyszczanie wątroby i schudnij dzięki naturalnej terapii. Spis treści Wprowadzenie Rozdział pierwszy Odzyskanie elastyczności metabolicznej Rozdział drugi Kluczowa rola wątroby Rozdział trzeci Ulecz swoją wątrobę Rozdział czwarty Przygotuj się na nowy metabolizm Rozdział piąty Produkty spożywcze umożliwiające zresetowanie metabolizmu Rozdział szósty Styl życia podczas resetu Rozdział siódmy Przepisy na koktajle Rozdział ósmy Przepisy na kolacje i żywność do spożywania w nieograniczonych ilościach Rozdział dziewiąty Utrzymanie efektów Rozdział dziesiąty Często zadawane pytania Rozdział jedenasty Rozwiązywanie problemów Podsumowanie Przypisy Podziękowania Indeks