Opis
Syndrom oszusta - odkryj swoje wewnętrzne możliwości „Lepiej będę cicho, bo jeszcze się wygłupię…” Znasz to uczucie? Jeśli tak, prawdopodobnie doświadczasz syndromu oszusta, który dotyka aż 70% ludzi. Książka Syndrom oszusta. Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i wreszcie rozwinąć skrzydła autorstwa dr Jessamy Hibberd pomoże Ci zrozumieć ten trudny temat i wyjść na prostą. O książce W swojej publikacji autorka przygląda się syndromowi oszusta, który prowadzi do przeświadczenia, że nasze życie to jedna wielka iluzja. Często czujemy, że sukcesy są przypadkowe, a inni przypisują nam cechy, których nie posiadamy. W rezultacie staramy się na siłę udowodnić swoją wartość, a jednocześnie unikamy wyzwań z obawy przed zdemaskowaniem. Co znajdziesz w tej książce? Analizę pięciu podtypów syndromu oszusta. Praktyczne narzędzia i wskazówki, które pomogą Ci przełamać lęki. Techniki radzenia sobie z porażkami i doceniania własnej wartości. Porady na temat urealniania oczekiwań wobec siebie. Książka Syndrom oszusta to nie tylko poradnik, ale także podróż w głąb nieuświadomionych schematów perfekcjonizmu, które wpływają na naszą samoocenę. Dr Jessamy Hibberd, doświadczona psycholożka kliniczna, dzieli się swoją wiedzą i praktyką, aby pomóc Ci uwierzyć w siebie i wreszcie poczuć się dostatecznie dobrym. O autorce - Jessamy Hibberd Dr Jessamy Hibberd to uznana psycholożka z wieloletnim doświadczeniem w pracy klinicznej. Jej publikacje akademickie oraz książki w dziedzinie psychologii i rozwoju osobistego zdobyły uznanie wśród czytelników i specjalistów. W Syndromie oszusta łączy wiedzę teoretyczną z praktycznymi wskazówkami, które z pewnością pomogą w radzeniu sobie z wewnętrznym krytykiem. Dlaczego warto przeczytać tę książkę? Jeśli zmagałeś/aś się z obawami przed oceną innych, z wątpliwościami co do swoich kompetencji, ta lektura jest dla Ciebie. Syndrom oszusta to obowiązkowa pozycja dla każdego, kto pragnie zmienić swoją osobowość i odkryć prawdziwy potencjał. Zrób pierwszy krok ku lepszemu zrozumieniu siebie i rozwoju osobistego! Nie pozwól, aby syndrom oszusta dalej Cię ograniczał - zainwestuj w swoją przyszłość i sprawdź, jak możesz rozwinąć skrzydła dzięki tej inspirującej książce!