Opis
Praktyczny przewodnik do ziołolecznictwa i fitoterapii, z którego nauczysz się budować domową apteczkę ziołową. Mądrze wykorzystasz lecznicze właściwości roślin na co dzień. Znajdziesz tu proste, sprawdzone przepisy na herbaty ziołowe, nalewki, napary, wyciągi, okłady, kadzidła, poduszki do snu oraz aromatyczne pesto – wszystko opisane krok po kroku. Klarowna klasyfikacja działania roślin, harmonogram zbiorów i indeks zastosowań ułatwiają szybki wybór ziół na odporność, trawienie, sen i łagodne wsparcie przy stanach zapalnych. Dzięki temu zyskasz większą samodzielność, zaoszczędzisz czas i pieniądze oraz wprowadzisz naturalne remedia z ziół do swojej codziennej rutyny. Książka jest idealna dla osób dbających o zdrowy styl życia, pasjonatów medycyny naturalnej oraz tych, którzy chcą świadomie wspierać organizm bez nadmiaru syntetycznych środków. Ta publikacja spełnia wymagania dostępności zgodnie z dyrektywą EAA. Spis treściWstęp Anyż Arnika Babka lancetowata Brzoza Bylica Chmiel Czarnuszka Czarny bez Czarny sezam Czerwona koniczyna Czosnaczek pospolity Czosnek niedźwiedzi Dziewanna Dziurawiec Głóg Glistnik Kadzidło Kobylak Koper włoski Krwawnik Kurdybanek Miodunka Mniszek lekarski Nawłoć Niecierpek Ostropest plamisty Piołun Podagrycznik pospolity Pokrzywa Przytulia Rozmaryn Skrzyp polny Sosna Szałwia Świetlik lekarski Tasznik pospolity Tymianek Wrotycz Jak znaleźć pomocną roślinę Działanie poszczególnych roślin Harmonogram zbiorów Tablice barwne