Marcin Mazureknarzędzia online · artykuły · księgarniaRSS

Promocja Ebooki akademickie do 30% taniej do 31.10

Okładka: Ruszaj po szczęście

Ruszaj po szczęście

Autor: Przemysław Śiwiński

Inne wydawnictwa (PWN)

25,82 zł 34,99 zł -26%

Kup w Księgarni PWN

Gdzie kupić

SklepWydanieCena
Księgarnia PWNksiążka25,82 złKup
TaniaKsiazka.plksiążka29,00 złKup

Ceny z feedów partnerów, odświeżane codziennie. Linki są partnerskie — przy zakupie dostaję prowizję, cena dla Ciebie się nie zmienia.

Kategorie
Pozostałe książki
Wydawca
Bellona
Rodzaj
książka
ISBN
9788311170841

Opis

Ruszaj po szczęście. Cztery drogi do lepszego życia to pomysł na 12 miesięcy przygód z pozytywnymi zmianami samego siebie na czterech drogach rozwoju: 1. Psychologia pozytywna - trening osobowości. 2. Zdrowe, naturalne żywienie. 3. Efektywny trening dla ciała. 4. Aktywny czas wolny na łonie natury. Każdy z 12 rozdziałów (przygód) zawiera najważniejsze tematy z powyższych obszarów wiedzy, zaprezentowane jako inspirujące treści oraz interaktywne zadania. Autor opiera się w treściach na fachowej wiedzy naukowej oraz własnych doświadczeniach w pracy warsztatowej z ludźmi w każdym wieku - od dzieci po seniorów. Książka porusza najważniejsze problemy, z jakimi muszą się zmierzyć zwłaszcza młodzi ludzie - pewność siebie, decyzyjność, relacje społeczne, umiejętność radzenia sobie z problemami, budowanie mocnej psychiki i siły fizycznej.

Linki do księgarni są linkami partnerskimi Grupy Helion i Księgarni PWN (przez sieć Adtraction). Ceny i dostępność pochodzą z oferty wydawcy i mogą się zmienić.