Opis
Poukładaj to sobie w głowie – przepis na lepsze relacje W codziennym zgiełku życia, pełnym kłótni w związku, trudności z dziećmi oraz stresu w pracy, łatwo zatracić się w problemach i zapomnieć o tym, co naprawdę się liczy. Książka Poukładaj to sobie w głowie autorstwa Agnieszki Rogali to doskonała pomoc dla wszystkich, którzy pragną zrozumieć siebie i swoich bliskich, a także poprawić komunikację w relacjach. Agnieszka Rogala – terapeutka z pasją Agnieszka Rogala to doświadczona terapeutka rodziców, która zyskała zaufanie niemal 130 tysięcy obserwatorów na Instagramie. Jej cotygodniowe porady, wysyłane w formie maili, pomagają wielu osobom radzić sobie z codziennymi wyzwaniami. Książka Poukładaj to sobie w głowie łączy w sobie najlepsze z tych materiałów oraz dodatkowe teksty napisane specjalnie dla czytelników. To lektura, która zainspiruje do refleksji i pozwoli na nowo spojrzeć na relacje z bliskimi. Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę? Praktyczne narzędzia: Książka oferuje konkretne rozwiązania, które można wdrożyć w życie, aby poprawić jakość relacji z rodziną i partnerem. Otwarta komunikacja: Autorka podpowiada, jak otwarcie rozmawiać o emocjach i potrzebach, co jest kluczowe w budowaniu zdrowych relacji. Codzienna inspiracja: Teksty są idealne do przeczytania przy porannej kawie – pozwalają na chwilę refleksji w ciągu dnia. Recenzje książki zachwycają jej czytelników. Marta Iwanowska-Polkowska, psycholożka i coachyca, podkreśla, że lektura sprawia, iż rodzice przestają czuć się osamotnieni w swoich zmaganiach. Z kolei Martyna Broda, certyfikowana trenerka biznesu, zwraca uwagę na przystępność i praktyczność tekstów, które inspirują do działania. Psychologia i rozwój osobisty w praktyce Poukładaj to sobie w głowie to nie tylko książka, ale także poradnik, który w przystępny sposób wprowadza czytelników w świat psychologii i osobowości. Agnieszka Rogala skutecznie łączy wiedzę akademicką z doświadczeniem praktycznym, co czyni tę publikację wyjątkową. To idealna lektura dla wszystkich, którzy pragną rozwijać swoje umiejętności interpersonalne oraz lepiej zrozumieć siebie i innych. Nie zwlekaj! Sięgnij po Poukładaj to sobie w głowie i zacznij budować lepsze relacje już dziś!