Opis
Gotowy na mentalny trening, który odmieni Twoje myślenie? „Neurobik. Ćwiczenia dla mózgu” to zbiór ciekawych i starannie opracowanych zadań, które rzucą wyzwanie Twoim szarym komórkom! Przemierzaj kolejne rozdziały – od kształtowania nowych, pozytywnych nawyków, przez stymulację zmysłów i percepcji, po fascynujące łamigłówki logiczne, ćwiczenia na interakcje społeczne oraz eksplorację pokładów własnej kreatywności i wyobraźni. Ta książka to nie tylko gimnastyka umysłu, to inwestycja w Twoją przyszłość. Podejmij wyzwanie i poczuj, jak Twój mózg staje się sprawniejszy, szybszy i bardziej twórczy! Spis treści Wstęp Czym jest neurobik? Jak korzystać z tej książki? Neuroplastyczność mózgu i jej znaczenie Dla kogo jest ta książka? Rozdział 1: Rutyna i nawyki Rozdział 2: Zmysły i percepcja Rozdział 3: Logika i rozwiązywanie problemów Rozdział 4: Interakcje społeczne Rozdział 5: Kreatywność i wyobraźnia Podsumowanie