Opis
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik przedstawia techniki masażu klasycznego kręgosłupa. Przy każdej technice znajdziesz zasady oraz działanie, a na zdjęciach zobaczysz kolejne etapy wykonania prawidłowego masażu oraz wpływ danej techniki na ciało. Poznasz wskazania i przeciwwskazania do masażu oraz masaż w wybranych jednostkach chorobowych: rwie kulszowej, lumbago, chorobie zwyrodnieniowej kręgosłupa, zmianach przeciążeniowych kręgosłupa. Spis treściTeoria i rodzaje masażu Nowe formy masaży Inny podział masaży Wpływ masażu klasycznego na organizm Techniki charakterystyczne dla masażu klasycznego Głaskanie Rozcieranie Ugniatanie Oklepywanie Wstrząsanie i wibracje Wskazania do wykonania masażu Przeciwwskazania do masażu Znaczenie masażu klasycznego dla kręgosłupa Zanim przystąpimy do masażu klasycznego Masaż w wybranych jednostkach chorobowych kręgosłupa Rwa kulszowa Lumbago Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa Zmiany przeciążeniowe kręgosłupa Przygotowanie do masażu Pozycja ciała Środki pomocnicze do masażu Metodyka wykonywania masażu klasycznego pleców Część lędźwiowo-piersiowa Odcinek piersiowo-szyjny Część końcowa – całe plecy Najczęstsze błędy podczas wykonywania masażu