-5% na wszystkie ebooki w Księgarni PWNWpisz kod w koszyku Księgarni PWN przy zamówieniu. Kod ważny do 31.10.2026.

allAFF5

Ebooki objęte rabatem: Popularnonaukowe i specjalistyczne Ekonomia i biznes Fantastyka Historyczne Dla dzieci i młodzieży Kulinarne

Jak radzić sobie ze stresem

Name: Jak radzić sobie ze stresem
Brand: Inne wydawnictwa (PWN)
Price: 16.71 PLN
Availability: InStock
Author: Pietrusińska Karolina

Autor: Pietrusińska Karolina

Inne wydawnictwa (PWN)ebook

16,71 zł ~~20,19 zł~~ -17%

Kup w Księgarni PWN

Kategorie: Ebooki popularnonaukowe i specjalistyczne, Psychologia
Wydawca: IT Solution Ridero
Rodzaj: ebook
ISBN: 5900497302005

Opis

Stres jest nieodłącznym elementem naszego współczesnego życia, wpływając na naszą psychikę, zdrowie i relacje międzyludzkie. Wielokrotnie zastanawialiśmy się, jak pokonać ten niewidzialny, lecz wszechobecny przeciwnik. Ta książka to przewodnik, który pomoże zrozumieć mechanizmy stresu i nauczyć się skutecznych strategii radzenia sobie z nim, aby odzyskać wewnętrzny spokój i harmonię. Fragment napisany przez Al

Linki do księgarni są linkami partnerskimi Grupy Helion i Księgarni PWN (przez sieć Adtraction). Ceny i dostępność pochodzą z oferty wydawcy i mogą się zmienić.