Opis
Głos wnętrza - odkryj moc ciała w procesie leczenia traumy Głos wnętrza to niezwykła książka autorstwa Petera A. Levine, która w przystępny sposób wprowadza czytelników w świat komunikacji niewerbalnej oraz wpływu, jaki ma ona na nasze ciała i umysły. Autor, uznawany za pioniera w dziedzinie terapii traumy, przedstawia w tej publikacji nowatorskie podejście do zrozumienia traumy oraz jej skutków. O książce W Głosie wnętrza Peter A. Levine zajmuje się fundamentalnym pytaniem: jak nasze ciało reaguje na traumatyczne doświadczenia? Wiele osób kojarzy traumę jedynie z zaburzeniami psychicznymi, tymczasem autor udowadnia, że to właśnie ciało staje się główną ofiarą traumy. Dzięki najnowszym osiągnięciom w dziedzinie biologii, neurobiologii oraz psychoterapii zorientowanej na ciało, Levine ukazuje, jak można odzyskać naturalną odporność organizmu. Kim jest autor? Peter A. Levine (ur. 1942) to wybitny amerykański psycholog, który od pięciu dekad bada zjawisko stresu i traumy. Jest twórcą metody Somatic Experiencing (Doświadczania Somatycznego), która odwołuje się do mądrości ciała, umożliwiając skuteczne leczenie traumy. Był konsultantem ds. stresu dla NASA. Szkolił terapeutów w wielu renomowanych klinikach i ośrodkach terapeutycznych na całym świecie. Działał w grupach roboczych zajmujących się reagowaniem na katastrofy i konflikty etniczno-polityczne. Dla kogo jest ta książka? Jeśli interesuje Cię literatura piękna, literatura naukowa oraz popularnonaukowa dotycząca psychologii i terapii, to Głos wnętrza jest lekturą, której nie możesz przegapić. Książka ta jest idealna zarówno dla profesjonalistów w dziedzinie psychoterapii, jak i dla osób pragnących lepiej zrozumieć siebie oraz mechanizmy działania swojego ciała w obliczu traumy. Nie czekaj dłużej! Odkryj, jak możesz wykorzystać mądrość swojego ciała i odzyskać równowagę emocjonalną dzięki metodom opisanym w tej inspirującej książce Petera A. Levine.