Opis
Szukasz naturalnego sposobu na lepsze zdrowie i więcej energii? Ta książka to praktyczne kompendium wiedzy o tym, jak dbać o wątrobę, by wspierać wzmocnienie odporności, oczyszczanie organizmu i usuwanie toksyn z organizmu. Dowiesz się, jak dieta, stres czy leki wpływają na stłuszczenie wątroby i inne choroby układu pokarmowego. Znajdziesz tu wskazówki na skuteczne oczyszczanie wątroby i dietę oczyszczającą, które pomogą ci zapobiec wielu chorobom. Ten poradnik zawiera również praktyczne porady i proste zalecenia na każdy dzień. To nie teoria, to realna zmiana na lepsze. Dzięki niej zrozumiesz sygnały, jakie wysyła twój organizm. Zdrowa wątroba to zdrowe życie – zacznij od dziś! Ta publikacja spełnia wymagania dostępności zgodnie z dyrektywą EAA. Spis treściROZDZIAŁ 1. Twoja niezwykła wątroba ROZDZIAŁ 2. Detoksykacja, czyli jak wątroba zapewnia ci bezpieczeństwo i zdrowie ROZDZIAŁ 3. Czy odziedziczyłeś swoje problemy z wątrobą? ROZDZIAŁ 4. Objawy chorób wątroby i badania ROZDZIAŁ 5. Typowa amerykańska dieta, która niszczy wątrobę ROZDZIAŁ 6. Czy twój styl życia służy wątrobie? ROZDZIAŁ 7. Dodatki do żywności i sztuczne słodziki ROZDZIAŁ 8. Substancje toksyczne dla wątroby, których należy unikać ROZDZIAŁ 9. Leki i ich negatywny wpływ na wątrobę ROZDZIAŁ 10. Gruczoł nadnerczy i wątroba ROZDZIAŁ 11. Cukrzyca i wątroba ROZDZIAŁ 12. Typy wirusowego zapalenia wątroby ROZDZIAŁ 13. Stłuszczenie wątroby – cichy zabójca ROZDZIAŁ 14. Marskość wątroby ROZDZIAŁ 15. Zespół nieszczelnego (cieknącego) jelita oraz SIBO ROZDZIAŁ 16. Guzy wątroby ROZDZIAŁ 17. Transplantacja wątroby ROZDZIAŁ 18. Optymalna dieta dla twojej wątroby Zasoby Podziękowania O Autorze