-5% na wszystkie ebooki w Księgarni PWNWpisz kod w koszyku Księgarni PWN przy zamówieniu. Kod ważny do 31.10.2026.

allAFF5

Ebooki objęte rabatem: Popularnonaukowe i specjalistyczne Ekonomia i biznes Fantastyka Historyczne Dla dzieci i młodzieży Kulinarne

Promocja Ebooki akademickie do 30% taniej do 31.10

Bezsenność, depresja, lęk

Name: Bezsenność, depresja, lęk
Brand: Inne wydawnictwa (PWN)
Price: 16.71 PLN
Availability: InStock
Author: Ann Wilson

Autor: Ann Wilson

Inne wydawnictwa (PWN)ebook

16,71 zł ~~20,19 zł~~ -17%

Kup w Księgarni PWN

Kategorie: Ebooki popularnonaukowe i specjalistyczne, Medycyna
Wydawca: IT Solution Ridero
Rodzaj: ebook
ISBN: 5900497302005

Opis

Książka jest zbiorem konkretnych porad, badań naukowych oraz pozytywnych przemyśleń. Ann w prosty i jasny sposób, a czasami również zabawny pokazuje jak krok po kroku wyjść z bezsenności, depresji czy lęku. Autorka opisuje także swoje własne doświadczenia, z którymi przyszło jej się mierzyć na drodze do wyzdrowienia. Cechuje ja podejście holistyczne. Przedstawia perspektywę zdrowia na czterech płaszczyznach — fizycznej, psychicznej, społecznej i duchowej.

Linki do księgarni są linkami partnerskimi Grupy Helion i Księgarni PWN (przez sieć Adtraction). Ceny i dostępność pochodzą z oferty wydawcy i mogą się zmienić.