Jak biegać zdrowo?

Jak biegać zdrowo?
Jak biegać zdrowo?Jak biegać zdrowo?
Autor:

Cena: 54.90 zł   

Data wydania:
Liczba stron:152
Oprawa: twarda




"Jak biegać zdrowo?" to książka skierowana dla osób, które mają świadomość, że bieganie, nie polega tylko na wyjściu z domu i szybszym ruszaniu nogami. Nasz książka to doskonałe źródło wiedzy m.in. o technice biegania, o tym na co należy zwrócić kupując buty do biegania, jak się przygotować do biegania, a także jak zregenerować mięśnie po wysiłku i wiele więcej.